|
|||||||
|
|
|
|||||
|
|
|||||||
فوائد الشاي الأخضر
إن
الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة
الأولى , و من فوائده :
- يخفض من مستوى الكوليستيرول .
-
قال باحثون إن
الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه
الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً مفعوله
المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة .
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك لانه
يؤدى
لاسترخاء العضلات
الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين .
- الشاي الأخضر مضاد للعدوى
بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات
المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات .
- يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
- أن
الشاي الأخضر يمكن أن يساعد
في التخلص من الوزن الزائد
.
-
الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك .
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة .
- يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس
الاسنان .